Гречка — це джерело поживних речовин з вражаючим вмістом вітамінів і мінералів, таких як вітаміни групи В, магній, фосфор і марганець. Вона є одним з найкращих природних засобів для росту волосся. Крім того, гречка — хороше джерело харчових волокон та антиоксидантів, що сприяють загальному покращенню самопочуття, пише видання womenshealthmag.com. Бонус гречки:…
В Україні, де перевірити сплату роботодавцем страхових внесків можна онлайн, громадяни, які бажають у 2024 році продовжувати сплату добровільних внесків до системи загальнообов’язкового державного пенсійного страхування за спрощеним механізмом, через вебпортал електронних послуг Пенсійного фонду України можуть укласти нові Договори про добровільну сплату страхових…
Протягом минулої доби російський ворог завдав 7 ракетних та 65 авіаційних ударів, здійснив 44 обстріли з реактивних систем залпового вогню по позиціях наших військ та населених пунктах. На фронті відбулося 89 бойових зіткнень, повідомили в Генштабі. На Куп’янському напрямку українські захисники відбили 9 атак росіян біля Синьківки…
У ніч на 13 січня російські терористи вдались до чергового масованого обстрілу України. Сили протиповітряної оборони знищили 8 ракет. Про це повідомили в Повітряних силах. Під час удару по Україні ворога застосував крилаті, аеробалістичні, балістичні, авіаційні, зенітні керовані ракети та ударні БпЛА. Загалом було зафіксовано…
Вночі та вранці 13 січня росіяни знов атакували Україну ударними дронами та керованими ракетами. Якщо вночі ворог запускав по нашій країні «шахеди», то приблизно з шостої години ранку почалася масована ракетна атака. За даними Повітряних сил ЗСУ, російські бомбардувальники Ту-95 випустили крилаті ракети територією країни…
49-річна ікона Spice Girls Вікторія Бекхем, над якою невдало пожартував її чоловік Девід Бекхем, володіє брендом-бестселером та рідко має негламурний вигляд. Однак деякі з її методів досягнення чудового кольору обличчя є досить нетрадиційними. Вікторія розповіла шанувальникам про свою процедуру догляду за шкірою і про те, на що вона йде,…
Друга субота року, 13 січня, обіцяє стати насиченим роботою і продуктивним днем для багатьох знаків зодіаку, обіцяють астрологи. Але сьогодні не варто занадто сильно розслаблятися та слідкувати за своїми емоціями, щоб уникнути неприємних ситуацій, попереджає відома астрологиня Анжела Перл. Крім того, варто почати день…
Напевно, і з вами траплялася така історія. Приходиш у гості, а там на столі кілька видів випічки. Дивуєшся, як господиня стільки встигає, адже і працює зранку до пізнього вечора, і дітей виховує, і спортом займається. А вона раптом пояснює: «Так це випічка з готового тіста». Щоправда, і з готового тіста потрібно вміти приготувати смаколики.…
Військовий із Лубенського району Тимофій Бакаров загинув 11 серпня 2023-го року під час виконання бойового завдання поблизу села Роботине Запорізької області, де й зараз не припиняються запеклі бої. Це сталося через російський мінометний обстріл. П’ять місяців молодший сержант уважався безвісти зниклим. Захиснику було 30 років,…
Під час ранкової масованої атаки російських терористів по України зафіксували «приліт» по місту Дніпро. Про це повідомив голова Дніпропетровської обласної військової адміністрації Сергій Лисак. «Суботній ранок видався нелегким. Маємо прильоти у Дніпрі. Яких збитків завдали удари, зараз уточнюємо. Та найголовніше завжди — люди. На щастя, всі…