Дієтолоиня Світлана Фус, яка раніше пояснювала, яким має бути корисний бутерброд, назвала чотири правила здорового сніданку. На своїй сторінці у соцмережах вона також надала приклад того, що варто їсти ранком. На 1 порцію: 70 г цільнозернового хліба; 70 г авокадо; 50 г — яйце; 35 г — слабосолена риба; 200 г —…
Президент Фінляндії Александр Стубб заявив, що рішення закрити кордони, ухвалене урядом восени, запобігли ескалації ситуації з керованою міграцією. На його думку, росія веде подвійну гру, пише YLE. «Перше — це те, що росія, путін, використовує людей як інструмент, знаряддя у війні, що безжалісно, цинічно і докорінно неправильно. Уже задіяно…
Служба безпеки та Національна поліція заблокували ще 4 схеми ухилення від мобілізації та нелегального виїзду за кордон чоловіків призовного віку. У різних регіонах України затримано всіх організаторів оборудок, серед яких голова районної військово-лікарської комісії та мобілізований депутат сільради, повідомили в СБУ. За гроші фігуранти пропонували ухилянтам втекти до Євросоюзу,…
Сьогодні вдень росіяни вдарили балістикою по Запоріжжю — удар прийшовся у промисловий об’єкт. Через російський ракетний удар троє людей загинули, вісім отримали поранення, повідомив керівник ОВА Іван Федоров. За його інформацією, також пошкоджено 14 будівель, в тому числі 7 багатоповерхівок, заклад охорони здоров’я та заклад культури.…
Голова Служби безпеки України Василь Малюк усунув керівника Департаменту контррозвідувального захисту інтересів держави у сфері інформаційної безпеки Іллю Вітюка від виконання посадових обов’язків на час перевірки обставин, оприлюднених журналістами «Слідство-інфо», повідомляє «Інтерфакс-Україна». «На час проведення перевірки обставин, оприлюднених журналістами „Слідство-інфо“, голова Служби Василь…
Співачка Слава Камінська, колишня учасниця гурту «НеАнгели», яка раніше відверто розповідала про свої пластичні операції, знову лягла під ніж хірурга заради краси. Про свої наміри вона розповіла в інстаграмі, показавши фото з лікарні. Слава опублікувала в сторіз кадри, зроблені очевидно перед втручанням. Судячи…
В Україні на фоні загальної мобілізації розгортається комплекс заходів Національного спротиву з максимально широким залученням громадян — від 18-річних до пенсіонерів. В рамках цієї програми перші три групи цивільних (в кожній по 30 осіб, переважно молодь) почали опановувати знаннями й навичкам з військової справи в Київському обласному центрі Національного спротиву. Програма…
Атлантична дієта набуває все більшої популярності, експерти та науковці прагнуть приділяти їй все більше уваги. Хоча атлантична відрізняється від досі беззаперечної королеви дієт, так званої середземноморської дієти, вони в певному сенсі є родичами, пише Zywienie.medonet. Атлантична дієта є традиційною дієтою північної Португалії та північно-західної Іспанії. Вона…
В Києві, де раніше фальшиві співробітники ТЦК ошукали київського бізнесмена на 1,7 мільйона гривень, правоохоронці викрили групу шахраїв, які під виглядом благодійного фонду привласнили майже п’ять мільйонів гривень. Про це повідомили в поліції Києва. Rate this item:1.002.003.004.005.00Submit Rating No votes yet. Please wait…
У часи, коли Україна переживає надзвичайні випробування через повномасштабне вторгнення, питання ментального здоров’я стає гостро актуальним, як ніколи. Українці, переживаючи складні часи через військові дії, стикаються з величезним викликом у цій сфері. За даними ВООЗ, близько 9,6 мільйона українців потребуватимуть психологічної допомоги після війни. Водночас…