Як прискорити обмін речовин в організмі: сім «золотих» правил Марини Боржемської

Фітнес-тренерка Марина Боржемська, яка раніше показала, як розпочинає свій день, розповіла, як пришвидшити обмін речовин в організмі. «Дуже часто ми чуємо фрази „в неї просто гарний обмін речовин“, „в неї гарний метаболізм“. Як же можна самостійно пришвидшити свій метаболізм? Швидкий метаболізм може бути ключовим для збереження здоров’я і контролю…








