Інжир або фініки: один із цих сухофруктів б'є по підшлунковій залозі. Дієтологи радять бути обережнішими

Сухофрукти традиційно вважаються здоровим перекушуванням, але деякі з них можуть надавати значне навантаження на підшлункову залозу. Дієтологи звертають особливу увагу на інжир та фініки, чия дія на організм сильно відрізняється. Високий вміст цукрів, в основному фруктози та глюкози, у поєднанні…