Дмитро Хмара

Дмитро Хмара

Хитрість, яка змінить все: коли дня яблуко — ліки, а якого — отрута

Хитрість, яка змінить все: коли дня яблуко — ліки, а якого — отрута 1

Коли йдеться про здорове харчування, яблуко майже завжди посідає почесне місце. Але мало хто знає, що його вплив на організм залежить від часу доби. Вранці яблуко запускає обмін речовин та допомагає пробудити травну систему. Воно насичує клітковиною та вітамінами, не…

Як безкоштовно дивитися виставу Bad Bunny «No Me Quiero Ir de Aquí: Una Más»

Як безкоштовно дивитися виставу Bad Bunny «No Me Quiero Ir de Aquí: Una Más» 2

Ви можете безкоштовно переглянути останній виступ його історичної резиденції Кожен товар на цій сторінці був обраний редактором Harper’s BAZAAR. Ми можемо отримувати комісію за деякі товари, які ви оберете для покупки. Ключові моменти Bad Bunny оголосив про сюрпризне бонусне шоу…

14 мистецьких інсайдерів про спадщину музею-студії та його новий дім у Гарлемі

14 мистецьких інсайдерів про спадщину музею-студії та його новий дім у Гарлемі 5

Музей, який цієї осені відкриє свій новий блискучий дім, став стартовим майданчиком для кураторів-першопрохідців та культурних лідерів. Ми поговорили з 14 з них про його спадщину. Орендований лофт. Колишній банк. Тимчасове приміщення за два квартали звідси. З 1968 року Музей-студія…

Цей вид риби виявився марним: чому його їдять лише заради смаку, а не для здоров’я

Цей вид риби виявився марним: чому його їдять лише заради смаку, а не для здоров'я 24

Коли мова заходить про рибу, більшість упевнена у її користі. Але не вся риба однаково корисна і деякі види не дають організму нічого, крім задоволення. Пангасіус – один із найпопулярніших сортів на прилавках, але його цінність викликає питання. Він вирощується…

Перестаньте їсти авокадо: якщо ви не входите до тих 5%, кому він реально потрібен

Перестаньте їсти авокадо: якщо ви не входите до тих 5%, кому він реально потрібен 25

Коли авокадо з’явився на полицях магазинів, його одразу назвали суперфудом. Але мало хто задумався, що його користь не універсальна, а підходить лише обмеженій кількості людей. Авокадо багатий на жири, і це не завжди плюс. Більшість людей з помірною фізичної активністю…

Обережно, гриби: кому їх категорично не можна їсти навіть у якісному ресторані

Обережно, гриби: кому їх категорично не можна їсти навіть у якісному ресторані 26

Коли меню ресторану пропонує вишукані страви з грибами, не всі можуть дозволити собі таку розкіш. Деякі категорії людей ризикують здоров’ям, навіть якщо продукт пройшов суворий контроль. Гриби містять хітин – складну речовину, яка погано перетравлюється. У людей із порушеннями травлення…

Вчені довели: найшкідливіший продукт у світі — не цукор, а те, що ви їсте на сніданок щодня

Вчені довели: найшкідливіший продукт у світі — не цукор, а те, що ви їсте на сніданок щодня 27

Коли мова заходить про шкідливу їжу, більшість одразу згадує цукор. Але дослідження показали, що один популярний сніданок завдає організму значно більшої шкоди. Солодкі пластівці, які багато хто вважає швидким і зручним початком дня, визнані дієтологами найнесприятливішим продуктом для ранкового раціону.…

Чому ранком краще пити зелений чай, а не чорний? Думка лікарів

Чому ранком краще пити зелений чай, а не чорний? Думка лікарів 28

Коли будильник звучить як виклик, а очі відмовляються відкриватись, чашка чаю здається порятунком. Але вибір між зеленим та чорним може вплинути на весь день. Зелений чай містить кофеїн, але діє м’якше, ніж чорний. Це з наявністю L-теаніну, який знижує різкість…

Ви їсте не той фрукт: яблуко проти груші – де більше вітамінів та менше шкоди

Ви їсте не той фрукт: яблуко проти груші – де більше вітамінів та менше шкоди 29

На перший погляд яблуко та груша — майже однакові фрукти, але їхній склад відрізняється сильніше, ніж здається. Вибір між ними може вплинути на травлення, імунітет і рівень цукру в крові. Груша містить більше клітковини, особливо розчинної, яка корисна для кишечника.…

Дивіться виступ Катсі з піснями «Gnarly» та «Gabriela» на MTV VMAs 2025

Дивіться виступ Катсі з піснями «Gnarly» та «Gabriela» на MTV VMAs 2025 30

Вид жахливий. Katseye — сила, з якою доводиться рахуватися, і учасники групи щойно довели це під час свого дебюту на церемонії MTV Video Music Awards 2025 року. Вийшовши на сцену під час передшоу VMAs, поп-гурт, до складу якого входять Даніела…