Дерматологи та науковці проаналізували, чи справді сонячне випромінювання, вітамін D та зміна пір року впливають на розвиток волосся.
Чи дійсно літнє сонце прискорює ріст волосся
З приходом літа, спекотніша та сонячніша погода може впливати на наш організм. Це може проявлятися як дрібними незручностями, наприклад, посиленим потовиділенням, так і серйозними ризиками, такими як тепловий удар або значні опіки від сонця. Деякі люди навіть вважають, що в літній період волосся росте активніше.
Чи відповідає це дійсності, пояснює стаття в науковому виданні Popular Science.
В середньому, за рік людське волосся відростає приблизно на 12–13 сантиметрів. Однак цей процес не є безперервним, оскільки кожна волосяна цибулина функціонує за своїм індивідуальним, автономним циклом, який включає чотири основні етапи:
-
Анаген — стадія активного зростання;
-
Катаген — короткий перехідний період;
-
Телоген — фаза спокою;
-
Екзоген — стадія випадіння волосини.
Окремі волосяні фолікули на нашій голові перебувають у фазі росту від двох до восьми років, діючи за власним, незалежним графіком. Однак з віком цей період може скорочуватися, що призводить до стоншення та ослаблення волосся.
Такі чинники, як спадковість, харчування, прийом медикаментів, стресові стани та запальні процеси, впливають на цикл росту волосся, зазначає сертифікований дерматолог Елізабет Бахар Хоушманд з Далласа (штат Техас).
«Наприклад, розлади щитоподібної залози, нестача заліза, серйозні захворювання, хірургічні втручання, швидке зниження ваги, гормональні зміни після пологів та певні лікарські засоби можуть спричинити перехід більшої кількості волосся у фазу випадіння, що призводить до його посиленого втрати через кілька місяців», — пояснює Хоушманд.
Чи справді волосся росте краще влітку?
Поширена думка про те, що волосся росте по-різному залежно від сезону, зокрема влітку, є досить популярною, відзначає Хоушманд.
«Можливо, в цьому є певна біологічна основа, оскільки вплив світла, температура, циркуляція крові та сезонні гормональні коливання можуть позначатися на багатьох фізіологічних процесах», — додає вона.
Однак, лікарка також уточнює, що навряд чи сезонні фактори, такі як літнє сонячне випромінювання, мають значний вплив на швидкість росту нашого волосся.
«У дерматології ми зазвичай вважаємо, що ріст волосся визначається внутрішньою біологією фолікулів, загальним станом здоров’я та певними сигнальними механізмами», — говорить Хоушманд.
Збільшення вироблення вітаміну D завдяки інтенсивнішому сонячному світлу часто називають причиною прискореного росту волосся влітку. Проте Хоушманд швидко спростовує цю версію.
«Якщо у людини спостерігається дефіцит вітаміну D, його корекція може сприяти загальному стану здоров’я і бути частиною комплексного підходу до лікування випадіння волосся. Але немає достатніх доказів того, що прийом додаткового вітаміну D призведе до прискореного росту волосся у тих, хто має нормальний рівень цього вітаміну», — зазначає вона.
Іншими словами, надлишок вітаміну D навряд чи є причиною значного збільшення густоти волосся.
Ідея про те, що сонце та літо загалом впливають на ріст волосся, не отримала наукового підтвердження, пояснює Хоушманд. Лише кілька досліджень розглядалися в цьому контексті, але вони не дають значних результатів щодо зменшення облисіння, про що йдеться в подібних теоріях.
Навіть якщо припустити, що волосся на обличчі влітку росте на 60 відсотків швидше, це означатиме збільшення довжини лише на 0,7 см за місяць — цього недостатньо, щоб це було помітно.
Раніше принц Гаррі кумедно висловився щодо своєї проблеми облисіння.
Коментарі Сортувати: Нові Старі Популярні Надіслати