Геомагнітні збурення впливають на барометричний тиск, спричиняючи у деяких індивідів головний біль, виснаження та напругу.
«Главком» розробив для вас передбачення щодо магнітних бур на найближчі два дні, ґрунтуючись на даних, наданих Центром прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA. Геомагнітна активність оцінюється за шкалою від 0 до 9. Для позначення використовується планетарний К-індекс; якщо показник досягає 5 або вище, це свідчить про потужну магнітну бурю.
19 серпня
У середу, 19 серпня, прогнозується сонячна активність із К-індексом 5,3 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям, здатним впливати на здоров’я та самопочуття людини.
20 серпня
У четвер, 20 серпня, очікується сонячна активність із К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям.
Що таке магнітна буря
Магнітна буря – це явище, спричинене періодичними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких вивільняється значна кількість сонячної енергії. Вона складається з заряджених частинок (протонів та електронів), які стрімко рухаються у різних напрямках, зокрема й до Землі. Коли вони досягають магнітосфери Землі, спостерігається активність, яку науковці називають магнітними бурями або сонячними збуреннями.
Для класифікації магнітних бур застосовується індекс рівня потужності, відомий як К-індекси. Коливання в діапазоні від К-індексу 1 до К-індексу 4 вважаються незначними і часто залишаються непоміченими для мешканців Землі. Будь-які магнітні бурі, що перевищують К-індекс 5, класифікуються як бурі червоного рівня, які мають найбільший потенціал впливу на людське життя та можуть призвести до погіршення загального самопочуття. Крім того, під час магнітних бур високого рівня можливі перебої у роботі таких систем зв’язку, як вежі мобільного зв’язку, супутники, радіочастоти та GPRS. Спостерігати полярні сяйва можна під час магнітних бур, що досягають К-індексу 7 або 8.
Як магнітні бурі впливають на людей?
Геомагнітні збурення впливають на барометричний тиск, спричиняючи у деяких індивідів головний біль, виснаження та напругу. Спеціальних медикаментів від магнітних бур не існує, але полегшення симптомів за допомогою звичайних лікарських засобів може допомогти покращити ваш стан.
Як допомогти організму під час магнітних бур?
- Дотримуватися режиму дня та харчування – забезпечити повноцінний сон, споживати здорову та поживну їжу.
- Уникати гострої, солоної, жирної їжі, алкоголю, обмежити вживання кави.
- Вживати трав’яні напої та достатню кількість води.
- Проводити час на свіжому повітрі, за можливості – виїжджати за межі міста. Однак уникати прямого впливу сонячних променів.
- Помірні фізичні навантаження сприятимуть покращенню стану та додадуть енергії.
- Уникати конфліктів та стресових ситуацій.
- Особам із хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати та мати напоготові необхідні медикаменти.
- Вранці для бадьорості допоможе контрастний душ, а ввечері для релаксації – ванна.