Геомагнітні збурення впливають на атмосферний тиск, спричиняючи у деяких індивідів головний біль, виснаження та напругу.
«Главком» підготував для вас прогноз геомагнітних явищ на найближчі два дні, що ґрунтується на даних Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA. Геомагнітна активність оцінюється за шкалою від 0 до 9. Для позначення використовується планетарний К-індекс; показник 5 або вище свідчить про сильну магнітну бурю.
9 липня
У четвер, 9 липня, очікується сонячна активність з К-індексом 3,7 (зелений рівень), що відповідає слабким геомагнітним збуренням.
10 липня
У п’ятницю, 10 липня, прогнозується сонячна активність з К-індексом 3,7 (зелений рівень), що відповідає слабким геомагнітним збуренням.
❗️ Важливо зауважити, що прогнози геомагнітних явищ можуть змінюватися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свою інформацію кожні три години. Тому рекомендуємо регулярно відстежувати зміни, актуальні дані на сьогодні наведені нижче:
Що таке магнітна буря
Магнітна буря – це явище, зумовлене регулярними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких вивільняється значна кількість сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок (протонів та електронів), що швидко переміщуються в різних напрямках, зокрема до Землі. Коли ці частинки досягають магнітосфери Землі, відбувається активність, яку науковці називають магнітними бурями або сонячними бурями.
Для класифікації магнітних бур використовується індекс рівня потужності, відомий як К-індекси. Коливання в межах від К-індексу 1 до К-індексу 4 вважаються незначними і часто залишаються непоміченими для мешканців Землі. Будь-які магнітні бурі, що перевищують К-індекс 5, класифікуються як бурі червоного рівня, які можуть найбільше вплинути на життя людини та призвести до погіршення загального самопочуття. Крім того, під час магнітних бур високого рівня, такі засоби зв’язку, як вежі стільникового зв’язку, супутники, радіочастоти та GPRS, можуть функціонувати з перебоями. Під час магнітних бур, що досягають К-індексу 7 або 8, можна спостерігати полярні сяйва.
Як магнітні бурі впливають на людей?
Геомагнітні збурення впливають на атмосферний тиск, через це деякі люди можуть відчувати головний біль, виснаження та напругу. Спеціальних ліків від магнітних бур не існує, але полегшити свій стан можна, долаючи симптоми за допомогою звичайних медикаментів.
Як допомогти організму під час магнітних бур?
- Дотримуйтеся режиму дня та харчування – повноцінно висипайтеся, споживайте здорову та поживну їжу.
- Виключіть гострі, солоні, жирні страви, алкоголь, зменште споживання кави.
- Вживайте трав’яні чаї та пийте багато води.
- Здійснюйте прогулянки на свіжому повітрі, за можливості – виїжджайте за місто. Однак уникайте прямого сонячного випромінювання.
- Незначні фізичні навантаження сприятимуть покращенню стану та додадуть енергії.
- Уникайте конфліктів, стресових ситуацій.
- Людям з хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати, мати під рукою необхідні медикаменти.
- Вранці допоможе прокинутися контрастний душ, а ввечері – розслаблююча ванна.