Увага в підлітковому мозку підпорядковується біологічним правилам, і вчителі можуть працювати з цим, щоб допомогти учням навчатися.
Хоча увага може здаватися перемикачем, який учні можуть вмикати чи вимикати за бажанням, насправді це переважно несвідомий фільтр. Він сортує мільйони одиниць сенсорної інформації: щосекунди кожен сенсорний нерв (від смаку, нюху, дотику, тиску, такого як рука на стільці, тепла, холоду, вібрації, кожна клітина сітківки) та кожен внутрішній орган повідомляє, активний він чи спокійний. Більшість цієї інформації є неважливою для особистості, але кожна нервова клітина просто виконує свою роботу. Інформація надходить до структури в нижній частині мозку, яка називається ретикулярною активуючою системою (РАС), для швидкого визначення, чи приймається вхідний сигнал, чи ігнорується. Це величезне завдання для РАС керується її вбудованими пріоритетами.
Пріоритети нашої системи уваги
Сприйнята небезпека є першим пріоритетом для РАС, за нею йдуть новизна, цікавість, емоційна інтенсивність, і, особливо для підлітків, соціальна значущість. Отже, вираз обличчя вчителя, вібрація телефону в кишені або розмова, почута в коридорі, а не лекція, ймовірно, отримають пріоритетну увагу. Це особливо вірно, оскільки мозок підлітків керується радше миттєвим задоволенням, ніж міркуваннями про довгострокові цілі.
Така нормальна поведінка перемикання уваги часто неправильно діагностується як навмисна погана поведінка, дефіцит уваги, низька мотивація чи низький інтелект, тоді як насправді це нормальний фільтр уваги, що працює так, як було задумано — пріоритезуючи інформацію, яка, ймовірно, сприятиме виживанню або потенційній винагороді. Проблема, що кидає виклик увазі учнів, найімовірніше, полягає в програмуванні їхньої РАС, а не в тому, що вони впускають.
Їхній мозок «приділяє увагу» тому, що має вищий пріоритет у системі уваги, ніж те, що говорять вчителі, тому що підлітки ще не розвинули адекватні нейронні мережі для тривалої зосередженості на тому, що ми хочемо, щоб вони сприймали. Вони звертають увагу, але не на нас, і це можна контролювати, коли ми знаємо правила РАС і працюємо з ними, а не проти них.
Розуміння пріоритету мозку щодо сигналів, пов’язаних із загрозою, задоволенням, новизною, несподіваним, і того, що цей напрямок фокусування значною мірою знаходиться поза свідомим контролем, допомагає вчителям зрозуміти важливість сприяння безпеці та цікавості та мати більший вплив на сигнали, які доступні для сприйняття, і зрештою зробити їх бажаними.
6 стратегій, які допомагають захопити увагу учнів
Увага та емоції взаємопов’язані з першого моменту отримання сенсорної інформації. Коли учні почуваються в безпеці, вчителі можуть зробити сенсорний вхід більш цікавим, не збільшуючи сприйняту загрозу від будь-яких змін.
Ви не можете переконати мозок відмовитися від своєї програми звертати увагу на новизну чи цікавість. Що ви можете змінити, це сигнали, які взагалі доступні для сприйняття. Мозок шукає зміни в шаблоні, тому створення цікавості, а потім запрошення до прогнозування спонукає РАС у мозку підлітків прийняти те, на що ви хочете, щоб вони звернули увагу. Спробуйте наступні методи, щоб залучити увагу ваших учнів.
1. Використовуйте прогнози, керовані цікавістю. Почніть урок історії з цікавої цитати без зазначення автора та письмових прогнозів учнів. Продовжуйте навчання та дозволяйте змінювати прогнози до моменту розкриття.
2. Використовуйте контраст, щоб здивувати учнів. На уроці природознавства учні помічають несподівані результати, наприклад, коли апельсин, раніше занурений у рідкий азот, розбивається, коли його «випадково» кидають на підлогу. Новизна також застосовна в більшості предметів, наприклад, почати урок з несподіваної, але правдивої цитати відомої історичної особи.
3. Надавайте пріоритет навчанню за допомогою однолітків. Учні дуже уважні до однолітків. Використовуйте це, а не дозволяйте йому ставати відволікаючим фактором на уроці. Групи по черзі стають лідерами. Лідер зустрічається з учителем, дізнається суть початку лекції та ділиться нею з групою. Є значна сила в тому, щоб почути інформацію від однолітка. Крім того, комфорт запитання однолітка в малій групі дозволяє брати участь у взаємодії та утримує увагу учнів, коли вони повертаються, щоб завершити решту уроку з усім класом.
4. Сигналізуйте про зростаючу важливість. Використовуйте фізичні сигнали, щоб позначити важливий матеріал. Одягніть кумедну кепку в стилі бейсболу (я використовую кепку з зображенням мозку), щоб позначити важливість у уроці. Поверніть кепку вбік, щоб вказати на ще важливішу інформацію, і назад — для найкритичнішого змісту. Візуальний сигнал, який учні в класі вчаться читати, спрямовує увагу швидше, ніж будь-які словесні інструкції від вас. Через кілька тижнів зменште цей сигнал і запропонуйте учням принести свої кепки на наступний тиждень. Попросіть їх самостійно повертати кепки, коли вони чують або читають щось важливе. Заохочуйте це як варіант, коли учні також виконують домашні завдання.
5. Впровадьте кольорове багаторівневе ведення нотаток. Учні мають три олівці такого ж кольору, як і ваші дошкові маркери. Коли ви берете один з кольорів для письма, вони використовують той самий колір у своїх нотатках. Вони розуміють, який колір має найвищу цінність, і ці нотатки є навчальною допомогою. Сам процес залучає РАС за чотирма її найбільшими «відкривачами»: новизна, зміна, колір та взаємодія з однолітками. Незабаром учні стають незалежними у використанні кольорів для позначення рівня важливості, тому моделювання вчителем стає непотрібним, оскільки учні продовжують цю стратегію в школі та з нотатками, зробленими вдома.
6. Зробіть значущу паузу. Наприклад, якщо ваш клас досліджує природний відбір, зупиніться незадовго до пояснення цікавої адаптації і поставте запитання класу. Зачекайте з відповіддю достатньо довго, щоб виникла справжня невизначеність. Факт, який міг би прийти рівно, замість цього постає як невелика загадка, а мозок прагне розгадувати загадки та закривати прогалини, так само, як кліфхенгери привертають нашу увагу до наступного епізоду.
У вашому класі, якщо ви виявите, що розмови тривають після дзвоника, телефони «прослизають» під парти, а увага спрямовується у вікна, тепер ви знаєте, що це не навмисна неуважність, грубість чи низька мотивація змістили увагу ваших учнів, а радше несвідомий потяг стимулів, які керують фільтром РАС.
Щоб протидіяти цьому та залучити своїх учнів, запрошуйте їхні прогнози та дозволяйте учням по черзі описувати зміст, щоб створити соціальний потяг, який раніше конкурував з вашим голосом. Пізніше попросіть усіх написати на вихідній картці головну ідею, яка мала найбільше значення. Ви дізнаєтеся, що пройшло через фільтр РАС, щоб спрямувати ваш наступний урок. Поділіться деякими з цих коментарів наступного дня для перегляду.
Шафки все ще будуть гриміти, і голови все ще будуть повертатися. Увагу неможливо завоювати назавжди, але ви можете впливати на швидкість її повернення та вибрані елементи для прожектора уваги.