Геомагнітні збурення впливають на атмосферний тиск, наслідком чого може стати головний біль, втома та напруга у деяких осіб.
«Главком» презентував прогноз геомагнітних збурень на найближчі два дні, що ґрунтується на даних Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA. Геомагнітна активність оцінюється за шкалою від 0 до 9. Використовується планетарний К-індекс; показник 5 та вище вказує на потужну магнітну бурю.
23 квітня
У четвер, 23 квітня, прогнозується сонячна активність із К-індексом 3 (зелений рівень), що відповідає незначним магнітним бурям.
24 квітня
У п’ятницю, 24 квітня, очікується сонячна активність з К-індексом 2,7 (зелений рівень), що відповідає незначним магнітним бурям.
❗️ Варто зауважити, що прогнози щодо магнітних бур можуть зазнавати змін, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої відомості кожні три години. Тому рекомендується регулярно відстежувати зміни, вся актуальна інформація на поточний момент представлена нижче:
Що таке магнітна буря
Магнітна буря – це явище, спричинене періодичними спалахами та вибухами на Сонці, що супроводжуються вивільненням значної кількості сонячної енергії. Вона складається з заряджених частинок (протонів та електронів), які швидко переміщуються в різних напрямках, включно з напрямком до Землі. Коли ці частинки досягають магнітосфери Землі, виникає активність, яку вчені називають магнітними бурями або сонячними штормами.
Для класифікації магнітних бур використовується індекс потужності, відомий як К-індекс. Флуктуації від К-індексу 1 до К-індексу 4 вважаються незначними і часто залишаються непоміченими мешканцями Землі. Будь-які магнітні бурі, що перевищують К-індекс 5, класифікуються як бурі червоного рівня, які мають найбільший потенціал впливу на людське життя та можуть призвести до погіршення загального самопочуття. Крім того, під час потужних магнітних бур можуть виникати перебої в роботі таких систем зв’язку, як вежі мобільного зв’язку, супутники, радіочастоти та GPRS. Під час магнітних бур, що досягають К-індексу 7 або 8, можливе спостереження північного сяйва.
Як магнітні бурі впливають на людей?
Геомагнітні збурення впливають на атмосферний тиск, наслідком чого може стати головний біль, втома та напруга у деяких осіб. Спеціальних медикаментів від магнітних бур не існує, проте полегшити стан можна, використовуючи загальнодоступні засоби для зняття симптомів.
Як допомогти організму під час магнітних бур?
- Дотримуйтесь режиму дня та харчування – забезпечте собі повноцінний сон, споживайте здорову та корисну їжу.
- Уникайте вживання гострої, солоної, жирної їжі, алкоголю, обмежте споживання кави.
- Вживайте трав’яні чаї та пийте достатньо води.
- Проводьте час на свіжому повітрі, за можливості – виїжджайте за місто. Проте уникайте прямого впливу сонячних променів.
- Помірні фізичні навантаження сприятимуть покращенню самопочуття та додадуть енергії.
- Уникайте конфліктів та стресових ситуацій.
- Особам із хронічними захворюваннями рекомендовано більше відпочивати та мати при собі необхідні медикаменти.
- Вранці для бадьорості допоможе контрастний душ, а ввечері для розслаблення – тепла ванна.