Турбота про фізичний та психологічний стан є основою високої якості життя, особливо в періоди стресу. У рубриці «Здоров’я» ми публікуємо актуальну інформацію, яка допоможе вам краще розуміти свій організм. Наша мета — надавати перевірені поради лікарів сьогодні, розповідати про профілактику захворювань та висвітлювати медичні реформи. Якщо ви шукаєте якісні новини медицини України, ми зібрали для вас найважливіше про сучасні методи лікування та діагностики.
Ми розуміємо, як різкі зміни космічної погоди впливають на самопочуття багатьох людей. Тому ми щоденно оновлюємо дані про магнітні бурі сьогодні та прогноз на тиждень. Це дозволяє нашим читачам заздалегідь підготуватися до можливих стрибків тиску чи головного болю. Крім того, ми приділяємо велику увагу темі психологічної підтримки українців, публікуючи техніки подолання тривоги та поради з відновлення ментального здоров’я.
У цьому підрозділі ви знайдете практичні рекомендації, які легко впровадити в життя:
Рецепти здорового харчування: як збалансувати раціон за доступну ціну.
Державна програма «Доступні ліки»: як отримати медикаменти безкоштовно або з мінімальною доплатою.
Сезонні поради: як зміцнити імунітет восени чи вберегтися від алергії навесні. Використовуючи НЧ запити, такі як «календар магнітних бур квітень 2026» або «як знизити тиск без ліків», ми залучаємо аудиторію, яка цінує практичну користь.
© depositphotos/damedeeso Навіть одна ніч, коли ви спали менше шести годин, може погіршити короткострокову пам’ять. Нам усім знайоме відчуття, що після ночі, коли ми майже не спали, ми почуваємось виснаженими, пише The New York Times. Однак недосипання не лише викликає…
© depositphotos/HayDmitriy Ліки на основі канабісу можна буде отримати виключно за електронним рецептом Ліки з медичного канабісу, виготовлені в умовах аптеки, будуть застосовуватись відповідно переліку, наданого Міністерством охорони здоров’я, яке визначило особливості призначення та застосування цих ліків. Перелік опубліковано на…
© depositphotos/somethingcoolvectors Автор Яна Сичікова доктор технічних наук, професор, проректор з наукової роботи Бердянського державного педагогічного університету Автор Наталя Цибуляк кандидат психологічних наук, доцент, доцент кафедри прикладної психології та логопедії Бердянського державного педагогічного університету, керівник Центру викладацької майстерності “ARS DOCENDI”…
Фото ілюстративне © Alastair Lamb/University of Oxford/PA Цей вид онкології у чоловіків зустрічається дуже рідко, але треба пам’ятати, що він існує Лікарі зі Львова зробили дивовижну і, головне, успішну операцію по видаленню ракової пухлини у чоловіка, діагноз якого викликав у…
© Getty Images На сьогодні вже 26 тисяч хворих. В Україні протягом трьох літніх місяців захворюваність на COVID зросла майже у 13 разів. Особливо це відчутно, порівнюючи статистику за червень та неповний серпень місяці. Якщо у червні було 2300 випадків,…
Пацієнтці з 2-ю групою крові пересадили орган від реципієнта з 1-ю групою крові У Києві сталася визначна подія: вперше в Україні в Інституті серця хірурги-трансплантологи – під час війни! – виконали трансплантацію серця, коли пацієнтці з 2-ю групою крові пересадили…
© pixabay/fernandozhiminaicela “Так, якщо 1 серпня в столичних лікарнях перебували 87 пацієнтів, то станом на 20 серпня їх вже 130”. Директорка Департаменту охорони здоров’я КМДА Валентина Гінзбург заявила, що у Києві зростає кількість захворювань на COVID-19 з ускладненнями. Про це…
© freepik.com Експерт назвав умову, за якої ми менше хотітимемо їсти. Максимум за три-чотири години до сну потрібно їсти, щоб це не заважало відпочинку. Чому людям взимку більше хочеться їсти, пояснив фахівець із нейронауки, викладач Києво-Могилянської бізнес-школи та школи “Майбутні”, співавтор…
© freepik/freepik Біолог пояснив, як проживати свої емоції. Кандидат біологічних наук, співавтор та керівник методології “Змінотворці”, викладач Києво-Могилянської бізнес-школи та школи “Майбутні”, фахівець із нейронауки Петро Чорноморець в інтерв’ю редакторці відділу освіти та науки ZN.UA Оксані Онищенко розповів, як прожити негативні емоції, щоб вони не…